Vous partez profiter du soleil quelques jours, mais avant de vous envoler pour les plages, vous avez bien préparé votre départ ?
Voici quelques conseils pour partir dans de bonnes conditions.
Avant le départ
- Prenez rendez-vous avec votre diabétologue (ou médecin traitant) pour avoir une ordonnance à jour et détaillant tous les éléments de votre traitement
- Prévenez votre prestataire de santé
- Préparez vos médicaments et votre matériel
- Si vous souhaitez ne pas porter votre pompe pendant les vacances, demandez à votre diabétologue ou votre médecin de vous prescrire de l’insuline en stylo.
Dans l’avion
- Prenez dans votre sac : votre ordonnance détaillée, un certificat médical attestant de votre situation, votre carte porteur pompe, votre matériel et vos médicaments (si vos affaires ne rentrent pas dans votre sac, pensez à les répartir dans différents bagages)
- Informez l’équipe à bord si vous jugez cela nécessaire.
- Réalisez des glycémies capillaires pendant le vol, des hyperglycémies peuvent être provoquées par le manque d’activité et des hypoglycémies par les repas trop légers.
- Lors du contrôle de sécurité, vous pouvez conserver votre pompe à insuline sur vous lors du passage du portique
En plus de votre traitement, pensez au décalage horaire. Pour bien profiter de votre voyage, préparez votre départ en avance et discutez-en avec votre médecin !